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PERSONAL TRAINING: PILATES-EINZELTRAINING BEI BERN

Möchtest Du trainieren, so oft und wann immer es für Dich passt? Bist Du interessiert an optimal abgestimmten Übungen, die im perfekten Einklang mit Deinen Zielen stehen? Wenn Du diese Fragen mit Ja beantwortet hast, ist das Personal Training für Pilates bei uns von Casa Pilates genau das Richtige für Dich. Im persönlichen Einzeltraining erhältst Du effektive Workouts und geniesst uneingeschränkte Betreuung mit viel Liebe zum Detail.

Neugierig geworden? Nimm jetzt Kontakt auf für Dein individuelles Training!

PILATES PERSONAL TRAINING: WANN UND WO DU MÖCHTEST

Zahlreiche Menschen sind heutzutage beruflich stark eingebunden oder streben nach der perfekten Work-Life-Balance. Daher passen feste Pilates-Klassen zu vorgegebenen Terminen nicht immer in den eigenen Zeitplan. Mit dem Personal Training für Pilates richten wir die Einzelstunden beliebig nach Deinem Alltag aus.

Nicht nur den Zeitpunkt und die Häufigkeit entscheidest Du, sondern auch den Ort. Schaue zum Beispiel im Casa-Pilates-Studio vorbei. Hier hast Du die Wahl aus Übungen auf dem Reformer/Chair oder Mattentraining. Zudem unterrichten wir das Personal Pilates Training auf Wunsch auch gerne fliessend auf Englisch!

Besonders wohltuend und vitalisierend ist das Training in freier Natur während der Sommermonate. In dieser Zeit bieten wir Dir Pilates Personal Training Outdoor an. Tanke Energie beim Workout in Hinterkappelen bei Bern in friedlicher Umgebung und mit traumhaftem Ausblick auf den Wohlensee.

Trainieren ganz ohne Anfahrtsweg? Das ermöglichen wir Dir mit Online-Pilates. Per Videochat verabreden wir uns virtuell und ganz bequem zum Pilates-Einzeltraining bei Dir zu Hause oder dort, Du Dich wohlfühlst.

INTENSIVE BETREUUNG

Pilates mit unseren Personal Trainer bietet Dir jedes Mal ein Workout, das äusserst effektiv und zielorientiert ist. Spezifische Erklärungen und massgeschneiderte Übungen: Da im Pilates-Einzeltraining unsere ungeteilte Aufmerksamkeit bei Dir liegt, können wir die Abläufe individuell auf Deine Möglichkeiten und Wünsche anpassen. Auch bei allfälligen körperlichen Beschwerden oder gesundheitlichen Problemen begleiten wir Dich und finden individuelle Lösungen.

Dir fehlt manchmal der nötige Ansporn? Im Personal Training in Pilates können wir Dich bestens motivieren und sind an Deiner Seite, um Dich daran zu erinnern, was Du erreichen möchtest. Ob mehr Kraft und Beweglichkeit, vertiefte Achtsamkeit oder eine gesteigerte Gesundheit — im individuellen Pilates-Kurs haben wir immer DEINE Ziele im Blick. In persönlicher Atmosphäre verbesserst Du Deine Lebensqualität nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern erhöhst auch Deine mentale Stärke und Dein allgemeines Wohlbefinden!

PARTNER WORKOUT — PERSONAL TRAINING DUETT

Bewegte "Quality Time": Statt Termine einzeln wahrzunehmen, kannst Du zum Personal Training für Pilates ebenfalls einen Trainingspartner mitbringen. Trainiere zusammen mit Deiner Freundin, Arbeitskollegin oder Deinem Partner. Ihr motiviert Euch gegenseitig Eure Ziele zu erreichen, spornt Euch an und bestimmt, wann und wie oft Ihr zusammen trainieren möchtet.

ERFAHRUNG, QUALITÄT UND PASSION:
Unsere Casa Pilates Personal Trainer bei Bern

Pilates für Körper und Geist. Dein Personal Trainer bei Bern gestaltet Deine Workouts so einzigartig, wie Du es bist. Dank den effizienten Pilates-Übungen wirst Du im Pilates-Einzeltraining schnell positive Veränderungen spüren und die verbesserte Haltung und Energie auch im Alltag beibehalten. Gemeinsam erzielen wir auf dem Reformer/Chair oder der Matte Deine langfristigen Erfolge!

Gute Gründe fürs Personal Training Pilates bei Casa Pilates im Überblick:

  • individuell & persönlich

  • uneingeschränkte Aufmerksamkeit

  • flexible Termine

  • zugeschnittene Übungen auf Deinem Level

  • gleichermassen für Anfänger wie Fortgeschrittene

  • optimale Betreuung bei Beschwerden/körperlichen Einschränkungen

  • schnellere Fortschritte als im Gruppentraining

  • maximal motivierendes Training

  • positive Personal Trainer

  • Spass
     

Melde Dich jetzt, um einen Termin zu vereinbaren! Wir freuen uns, Dich schon bald kennenzulernen. :)

Entdecke auch unser weiteres Angebot! Neben dem Personal Training bietet Casa Pilates viele weitere Trainingsmöglichkeiten, wie Firmen-Pilates, Pilates-Gerätetraining oder Outdoor-Pilates in Gruppen. Bei Interesse daran kannst direkt über die Website einen Kurs auswählen und Dein Training buchen!